Ετικέτα: περπάτηµα

Έρευνα: Και η ήπια σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας νέας αμερικανο-κινεζικής μελέτης, ακόμα και η ήπια σωματική άσκηση, που μπορεί να είναι συνέπεια...

Βρετανία: Να γίνει το Λονδίνο η φιλικότερη πόλη για τους πεζούς

Ένα φιλόδοξο σχέδιο, χάρη στο οποίο το Λονδίνο θα μετατραπεί σταδιακά στην πιο φιλόξενη για τους περιπατητές πόλη του...

Στο φαράγγι του Λούσιου ο Ε.Ο.Σ. Τρίπολης

Στο πανέμορφο φαράγγι του Λούσιου για περπάτημα, καλεί τα μέλη και τους φίλους του ο Ελληνικός...

Έρευνα: Η μετακίνηση χωρίς αυτοκίνητο εξασφαλίζει σημαντικά οφέλη για την υγεία

Σύμφωνα με μια ακόμα έρευνα (Βρετανική αυτή τη φορά) που τονίζει τις ευεργεσίες της σωματικής άσκησης και όχι μόνο,...

Κομοτηνή: Νυχτερινές φοιτητικές περιπλανήσεις

Ο Αντώνης, η Αγελική, η Βαρβάρα, η Κατερίνα και η Ειρήνη, φοιτητές στο 3ο έτος της Νομικής...

Έρευνα: Οι Έλληνες περπατούν λιγότερο συγκριτικά με άλλους Ευρωπαίους

Σχεδόν 5.000 βήματα την ημέρα κάνει, κατά μέσο όρο, ένας άνθρωπος. Για την ακρίβεια, σύμφωνα με τις μετρήσεις διεθνούς...

Ο τρόπος βάδισής μας γίνεται κωδικός για τις «έξυπνες» συσκευές μας

Πόσο πρωτότυπο θα ήταν, οι «έξυπνες» συσκευές μας να ξεκλειδώνουν, όχι βάσει των προσωπικών μας κωδικών ή του δακτυλικού...

Περπάτημα Ζωής και Ελπίδας στις 18 Σεπτεμβρίου από την ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α.

Ο ρόλος που έχει το περπάτημα στη διατήρηση καλού επιπέδου υγείας, στην πρόληψη νοσογόνων καταστάσεων, αλλά και στην αποκατάσταση...

Η άσκηση ως μέσο αντιμετώπισης της παιδικής παχυσαρκίας

Συχνά επικρατεί η λανθασμένη άποψη ότι η μάχη ενάντια στην παιδική παχυσαρκία δίνεται και περιορίζεται «εντός της κουζίνας». Κάτι...

Ποδήλατο και περπάτημα η καλύτερη λύση για τη μείωση βάρους, συμβουλεύουν οι επιστήμονες

Νέα βρετανική έρευνα έδειξε ότι η καλύτερη μετακίνηση στη δουλειά είναι το ποδήλατο και ακολουθεί το περπάτημα, όσον αφορά στη...