Σύμφωνα με μια νέα αμερικάνικη επιστημονική έρευνα, οι πολυάσχολοι άνθρωποι της τρίτης και της μέσης ηλικίας έχουν πιο οξυμένη μνήμη και πιο οξυμένο μυαλό.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Σάρα Φεστίνι του Πανεπιστημίου του Τέξας-Ντάλας, μελέτησαν 330 άνδρες και γυναίκες ηλικίας 50 έως 89 ετών. Από τους συμμετέχοντες ζητήθηκε να αναλάβουν συγκεκριμένες δραστηριότητες και να υποβληθούν σε νευροψυχολογικά τεστ για την αξιολόγηση των γνωστικών τους επιδόσεων.
Η μελέτη διαπίστωσε ότι, σε οποιαδήποτε ηλικία και άσχετα με το μορφωτικό επίπεδο, ο πιο πολυάσχολος τρόπος ζωής σχετίζεται με μεγαλύτερη ταχύτητα του νου, με καλύτερη ενεργή μνήμη, με ανώτερη συλλογιστική και με πλουσιότερο λεξιλόγιο.
Σύμφωνα με τους μελετητές, οι πολυάσχολοι άνθρωποι έχουν ευκαιρίες να μάθουν περισσότερα πράγματα και η μάθηση αυτή, με τη σειρά της, τονώνει τις λειτουργίες του νου και της μνήμης.
Οι ερευνητές δημοσίευσαν την επιστημονική τους εργασία στη σχετική ιστοσελίδα.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
Ακολούθησε μας στο Twitter
Κάνε εγγραφή στο κανάλι μας στο Youtube
– Αναφέρεται ως πηγή το ertnews.gr στο σημείο όπου γίνεται η αναφορά.
– Στο τέλος του άρθρου ως Πηγή
– Σε ένα από τα δύο σημεία να υπάρχει ενεργός σύνδεσμος